Qu'est ce que le cerceau aérien ?
Venez découvrir le cerceau aérien ou “hoop” qui est une discipline qui vient des arts du cirque, plus précisément du cirque aérien.
C’est un cerceau d’un diamètre de 1 mètre en moyenne, suspendu par une sangle au plafond, dans lequel on y enchaîne mouvements acrobatiques et dansés. Le cerceau peut tourner sur lui-même, ou être plus statique.
Les cerceaux aériens sont suspendus à différentes hauteurs pour satisfaire les plus acrobates et les plus peureux. Venez vous envoler avec le cerceau aérien chez Addict Pole Alès !
Nos cours de cerceau aérien sont des cours tous niveaux qui durent 1h15, Sandra s’adaptera au mieux à votre niveau.
Ouvert à tous, hommes, femmes, sportifs ou non. Les progrès sont rapides et très vite les figures de bases seront acquises.
Accessible à partir de 12 ans !
Pour vos cours de cerceau aérien merci de prévoir un legging, un t-shirt ou débardeur, prévoir un haut à manche longue également et bouteille d’eau. Les tapis sont fournis !
Attention, contrairement aux cours de Pole Dance, ce n’est pas la peau qui fait freins sur le cerceau, il est conseillé de couvrir au maximum votre corps.
Cours de Cerceau à Alès
C’est une pratique sportive et artistique qui favorise la confiance et l’estime de soi. Vous y travaillerez votre souplesse, force, fluidité, coordination et créativité, le tout de manière ludique et amusante.
Les cours de cerceau vous permettront d’apprendre différentes figures, les prises, les inventions mais aussi d’enchainer les figures sur le cerceau et de faire des mouvements dansés au sol. Chaque semaine vous apprendrez de nouveau mouvement, technique, transitions… Nous travaillons également les duos.
2 cours/semaine
Tous niveaux
1h15 de cours
Nos cours de cerceau aérien sont des cours tous niveaux qui durent 1h15, Sandra s’adaptera au mieux à votre niveau.
Ouvert à tous, hommes, femmes, sportifs ou non. Les progrès sont rapides et très vite les figures de bases seront acquises.
Accessible à partir de 12 ans !
Pour vos cours de cerceau aérien merci de prévoir un legging, un t-shirt ou débardeur, prévoir un haut à manche longue également et bouteille d’eau. Les tapis sont fournis !
Attention, contrairement aux cours de Pole Dance, ce n’est pas la peau qui fait freins sur le cerceau, il est conseillé de couvrir au maximum votre corps.
Cours découverte à 10€
Vous voulez tester le cerceau pour la première fois ? Venez essayer le cerceau lors d’un cours d’initiation à 10€, offert si vous vous abonnez par la suite.
Cours de Hamac à Alès
C’est une pratique sportive et artistique qui favorise la confiance et l’estime de soi. Vous y travaillerez votre souplesse, force, fluidité, coordination et créativité, le tout de manière ludique et amusant.
Le Hamac Aérien vous permet de danser dans les airs, ce qui vous procure une sensation de légèreté. Grace aux boucles formés dans avec le hamac ce qui vous permettra de vous sentir en sécurité.
2 cours/semaine
Tous les niveaux
1h15 de cours
Le cours de Hamac Aérien est un cours d’une durée de 1h15.
Nos cours de Hamac sont des cours tous niveaux, Sandra s’adaptera au mieux à votre niveau.
Ouvert à tous, hommes, femmes, sportifs ou non. Les progrès sont rapides et très vite les figures de bases seront acquises.
Pour vos cours de Cerceau Aérien merci de prévoir un legging, un t-shirt ou débardeur, prévoir un haut à manche longue également et bouteille d’eau. Les tapis sont fournis !
Attention, contrairement aux cours de Pole Dance, ce n’est pas la peau qui fait freins sur le hamac, il est conseillé de couvrir au maximum votre corps.
Cours découverte à 10€
Vous voulez tester le Hamac pour la première fois ? Venez essayer le hamac lors d’un cours d’initiation à 10€, offert si vous vous abonnez par la suite.
Qu'est ce que le hamac aérien ?
Le hamac aérien est une discipline artistique issue des arts du cirque. C’est une discipline dérivée du tissu aérien (long tissu de plus de 4m très connu dans les arts du cirque).
Le hamac aérien est un tissu large et souple plié en deux et attaché en un point d’accroche. Il peut-être utiliser en spinning (rotation sur lui-même) ou en statique.
On y évolue à l’intérieur avec des figures acrobatiques enchainées telles une danse aérienne.
Le cours de Hamac Aérien est un cours d’une durée de 1h15.
Nos cours de Hamac sont des cours tous niveaux, Sandra s’adaptera au mieux à votre niveau.
Ouvert à tous, hommes, femmes, sportifs ou non. Les progrès sont rapides et très vite les figures de bases seront acquises.
Pour vos cours de Cerceau Aérien merci de prévoir un legging, un t-shirt ou débardeur, prévoir un haut à manche longue également et bouteille d’eau. Les tapis sont fournis !
Attention, contrairement aux cours de Pole Dance, ce n’est pas la peau qui fait freins sur le hamac, il est conseillé de couvrir au maximum votre corps.
Découvrez également
- Coordonnées -
Contactez-nous
Si vous n’avez pas trouvé réponse à vos questions, que vous souhaitez un devis pour votre événement ou vous souhaitez programmer un cours particulier avec l’un de nos professeurs, n’hésitez pas à nous contacter via le formulaire de contact ci-dessous ou par téléphone.